Саженцы из питомника на http://semenasad.ru.
Авторизация
Поиск по сайту
Ваше мнение
Нужно ли страховать детей
 
Главная Детское здоровье Для здоровья ребенка

postheadericon Для здоровья ребенка

Хочу Вас обрадовать: большинство из них Вы делаете. Но все же в очередной раз давайте вспомним их. Так как от них во многом зависит состояние здоровья детей, как психологическое, так и физическое.
Сон
Для детского здоровья просто необходим 8-часовой сон. Если ребенок не высыпается, то он ходит раздражительный, так как его иммунная система сильно ослаблена.  Особое внимание необходимо уделять тому, сколько времени уходит на сон подростка. Очень часто они смотрят телевизор или сидят за компьютером до позднего времени.
Защита от микробов
Нужно объяснить ребенку, как защититься от микробов и вирусов. Речь идет о самых элементарных правилах: прикрывать рот платочком при кашле и чихании, мыть руки после улицы, перед едой, а также после каждого посещения туалета.
Совместная еда
Если ребенок ест за общим столом вместе с родителями, то он вырастает не переборчивым в еде, и у него сформируется правильное отношение к здоровому питанию.
Педиатр
Найдите такого врача, которому вы будете доверять, и которого не будут бояться дети. Консультируйтесь с ним по разному поводу, который Вас будет волновать (конечно же, относительно Ваших детей).
Прививки
Иммунизация снижает риск многих заболеваний. Если ребенок заболеет, то его болезнь будет протекать гораздо легче.
Ремни
Согласно статистике, аварии довольно часто лишают не только здоровья, но и жизни людей. Пристегивайте надежно своих детей ремнями безопасности.
Игра
Во время игры дети учатся новому, развиваются. Именно поэтому нужно поощрять желание ребенка поиграть, а также старайтесь и сами принимать участие в играх со своим чадом.
Органическая пища
Гербициды и пестициды не должны присутствовать в питании ребенка. Стоит задуматься над тем, чтобы выращивать самостоятельно или найти способы покупать натуральные продукты. 
Пример
Учите своих детей на собственном примере вести здоровый образ жизни. Если Вы хотите, чтобы Ваш ребенок был физически активен, то не стоит вечером после работы сидеть перед телевизором, а лучше отправиться с ним на прогулку.
Уверенность
Необходимо культивировать в ребенке уверенную в себе личность. Так как уверенный в себе ребенок не станет принимать наркотики и употреблять алкоголь под влиянием сверстников.

 
Опрос на сайте
Любимое домашнее животное Вашего ребенка
 
Сейчас на сайте
Сейчас 28 гостей онлайн