Авторизация
Поиск по сайту
Ваше мнение
Нужно ли страховать детей
 
Главная Беременность Одышка во время беременности

postheadericon Одышка во время беременности

Во втором триместре беременности матке, которая постоянно увеличивается, становить в теле достаточно тесно. Она сдавливает диафрагму, и из-за этого у беременной женщины начинает появляться одышка. Несет ли она, какую опасность?
О малыше в этом случае беспокоиться вовсе не стоит: появление одышки у беременной совершенно не означает, что ее крохе не хватает кислорода. Для беременной женщины одышка физиологична, если же, естественно , ее появление обусловлено эмоциональными или физическими нагрузками, и если она возникает эпизодически.
В том случае, если будущем маме дышится тяжело и в состоянии покоя, необходимо обратиться к лечащему врачу и выяснить причину. Ни в коем случае нельзя игнорировать одышку, которая проявляется в состоянии покоя, так как она может быть симптомом анемии.
Чтобы восстановить дыхание будущей мамы, можно прибегнуть к таким способам:
1.Фитотерапия
Выпейте травяной чай с седативным эффектом (валериана, пустырник).
2.Релакс
Устройтесь как можно удобней, к примеру, в кресле, облокотитесь и полностью расслабьте плечевой пояс. Положите правую руку на живот, а левую – на грудь. На «раз-два-три» вдохните, а на «четыре» выдохните.
3.Смена положения
Если одышка начинает возникать, когда Вы ложитесь на спину, то вероятней всего, у Вас синдром нижней половой вены. И таким образом, когда Вам вновь станет тяжело дышать, достаточно будет всего лишь перевернуться на бок.
4.Ароматерапия
Перед тем как будете ложиться спать, капните в аромалампу или в емкость с горячей водой одну каплю эфирного масла розмарина или мелиссы (но только если у Вас нет на них аллергии).

 
Опрос на сайте
Любимое домашнее животное Вашего ребенка
 
Сейчас на сайте
Сейчас 8 гостей онлайн
диплом о среднем медицинском . бытовки из профилированного бруса