Металлические двери Люберцы еще на сайте.
Авторизация
Поиск по сайту
Ваше мнение
Нужно ли страховать детей
 
Главная Беременность Одышка во время беременности

postheadericon Одышка во время беременности

Во втором триместре беременности матке, которая постоянно увеличивается, становить в теле достаточно тесно. Она сдавливает диафрагму, и из-за этого у беременной женщины начинает появляться одышка. Несет ли она, какую опасность?
О малыше в этом случае беспокоиться вовсе не стоит: появление одышки у беременной совершенно не означает, что ее крохе не хватает кислорода. Для беременной женщины одышка физиологична, если же, естественно , ее появление обусловлено эмоциональными или физическими нагрузками, и если она возникает эпизодически.
В том случае, если будущем маме дышится тяжело и в состоянии покоя, необходимо обратиться к лечащему врачу и выяснить причину. Ни в коем случае нельзя игнорировать одышку, которая проявляется в состоянии покоя, так как она может быть симптомом анемии.
Чтобы восстановить дыхание будущей мамы, можно прибегнуть к таким способам:
1.Фитотерапия
Выпейте травяной чай с седативным эффектом (валериана, пустырник).
2.Релакс
Устройтесь как можно удобней, к примеру, в кресле, облокотитесь и полностью расслабьте плечевой пояс. Положите правую руку на живот, а левую – на грудь. На «раз-два-три» вдохните, а на «четыре» выдохните.
3.Смена положения
Если одышка начинает возникать, когда Вы ложитесь на спину, то вероятней всего, у Вас синдром нижней половой вены. И таким образом, когда Вам вновь станет тяжело дышать, достаточно будет всего лишь перевернуться на бок.
4.Ароматерапия
Перед тем как будете ложиться спать, капните в аромалампу или в емкость с горячей водой одну каплю эфирного масла розмарина или мелиссы (но только если у Вас нет на них аллергии).

 
Опрос на сайте
Любимое домашнее животное Вашего ребенка
 
Сейчас на сайте
Сейчас 30 гостей онлайн